Zum Inhalt Zum Inhaltsverzeichnis Zur Hautpnavigation
Spokojna Głowa

Spokojna Głowa

Podcast o bezpieczeństwie i zrównoważonym rozwoju

Spokojna Głowa

Podcast MACO, w którym poruszamy tematy związane z bezpieczeństwem i zrównoważonym rozwojem. Prowadzą: Aleksandra Tęsiorowska (MACO), Grzegorz Bułat (MACO) i Paweł Gregorczyk (Forum Branżowe).

#12 - Mity na temat stolarki

Stolarka z aluminium nie chroni przed chłodem? Im większa szyba, tym większe straty ciepła? Rolety ochronią przed włamaniem? Okna z PVC są nieekologiczne? - w tym odcinku rozprawiamy się z najpopularniejszymi mitami o stolarce.

Listen to "#12 Mity na temat stolarki" on Spreaker.

#11 - Wynajem mieszkania

Wynajem mieszkania powoduje duży stres zarówno u najemcy, jak i właściciela. Czy lokatorzy będą dbali o mieszkanie i mienie? Czy wynajmujący nie będzie stwarzał problemów i przesadnie wtrącał się w życie lokatorów? Czy kaucja wystarczy na pokrycie ewentualnych strat, a z drugiej strony - czy właściciel uczciwie się z niej rozliczy? Czy spisywana umowa właściwie chroni obie strony? - na te i wiele innych pytań znajdziecie odpowiedź w 11. odcinku naszego podcastu.

Listen to "#11 Wynajem mieszkania" on Spreaker.

#10 - Bezpieczeństwo za 2 tysiące

Tym razem zmieniliśmy nieco formułę podcastu i "zagraliśmy" w kupowanie bezpieczeństwa. Każdy z nas miał do dyspozycji 2 tysiące złotych, za które musiał kupić zabezpieczenia do domu chroniące przed włamaniem, zdarzeniami losowymi i wypadkami. Co z tego wyszło? - posłuchajcie sami.

Listen to "#10 Bezpieczeństwo za 2000" on Spreaker.

#9 - Komfort czy bezpieczeństwo?

Opisując zalety naszych okuć często podpieramy się dwoma hasłami: komfortowe lub bezpieczne. W tym odcinku Spokojnej Głowy zastanawiamy się, czy komfortowe w obsłudze okna i drzwi oznaczają rezygnację z właściwości przeciwwłamaniowych, a także czy stawiając na bezpieczeństwo na pewno musimy poświęcić naszą wygodę. Jedno możemy zdradzić jeszcze przed wysłuchaniem tego odcinka: nic nie jest tak oczywiste, jak by się mogło wydawać.

Listen to "#9 Komfort czy bezpieczeństwo?" on Spreaker.

#8 - Wakacje

Brak równowagi pomiędzy życiem osobistym i pracą to częsty problem osób aktywnych zawodowo. Szczególnie odczuć to można podczas wakacji: odbiranie telefonów służbowych, przeglądania maili i stres, czy wszystko w biurze idzie tak, jak byśmy chcieli. W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak zdrowo i bezpiecznie wypoczywać, a także jak nie dać się złodziejom podczas urlopowych wojaży.

Gościem odcinka jest Małgorzata Łukawska, psycholog, coach i doradca rozwoju osobistego.

Listen to "#8 Wakacje" on Spreaker.

#7 - Powrót do sportu

Po zimie, po kontuzji, po pandemii - powrót do aktywności fizycznej po dłuższej przerwie zawsze sprawia mnóstwo problemów. W tym odcinku opowiadamy, jak my przygotowujemy się do powrotu do uprawiania sportu.

Naszym ekspertem, który tłumaczy jak ważna rolę w całym tym procesie odgrywa właściwe odżywianie, jest Dominika Watoła, dietetyk.

Listen to "#7 Powrót do sportu" on Spreaker.

#6 - Polskie drogi

1 czerwca 2021 roku wprowadzono kilka nowych przepisów dotyczących ruchu drogowego: zarówno dla kierowców, jak i dla pieszych. Dla nas to świetny pretekst do poruszenia tematu bezpieczeństwa na drogach. Co nas najbardziej irytuje, jakiego typu kierowców nie lubimy spotykać na drogach, a wreszcie jak jeździmy, aby zawsze bezpiecznie dotrzeć do celu - o tym rozmawiamy w szóstym odcinku Spokojnej Głowy.

Listen to "#6 Polskie drogi" on Spreaker.

#5 - Dom w czasie wakacji

Wakacje to jeden z najgorętszych okresów dla włamywaczy. Domy i mieszkania bez nadzoru kuszą złodziei, dlatego przed wyjazdem na urlop powinniśmy pomyśleć o zabezpieczeniu własnych czterech kątów. W dodatku włamanie to tylko jedno ze zdarzeń, których podczas nieobecności powinniśmy się obawiać - zalania, pożary, zwarcia... Czy nie jest tak, że zazwyczaj do wszystkich nieprzyjemnych sytuacji dochodzi właśnie wtedy, gdy nie ma nas w domu? W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak zawczasu skutecznie ustrzec się przed niemiłą niespodzianką po powrocie z wypoczynku.

Listen to "#5 Dom w czasie wakacji" on Spreaker.

#4 - Rowerzyści i spółka

Rowery, hulajnogi, rolki i segwaye na dobre zagościły na drogach i ulicach, choć w świetle przepisów w zasadzie nie istnieją. W rezultacie poruszający się nimi użytkownicy dróg stanowią niebezpieczeństwo dla innych, jak i dla samych siebie. O tym paradoksie rozmawiamy w tym odcinku podcastu.

Naszym ekspertem jest Piotr Szczygłowski z firmy ABUS, specjalizującej się w produkcji wysokiej klasy zabezpieczeń i kasków.

Listen to "#4 Rowerzyści i spółka" on Spreaker.

#3 - Poczucie bezpieczeństwa

Co wpływa na nasze poczucie bezpieczeństwa? Czy trudno je zburzyć, a potem szybko na nowo odbudować? Jak przygotować siebie i swoje otoczenie na ewentualne zagrożenia? Czy w poczucie bezpieczeństwa warto inwestować? Na tak poważne pytania odpowiadamy w trzecim odcinku podcastu.

Listen to "#3 Poczucie bezpieczeństwa" on Spreaker.

#2 - Home office

Pandemia zmieniła sposób, w jaki wiele osób wykonuje swoją pracę. Zamiast porannego pośpiechu - spokojne śniadanie w domu. Zamiast jazdy do biura - zamknięcie drzwi do pokoju, w którym stoi służbowy komputer. Pracujemy zdalnie i już teraz wiadomo, że duża część z nas do biura na 100 procent w najbliższym czasie nie wróci. Mierzymy się w związku z tym z innymi niż dotychczas wyzwaniami, m.in. z tym, jak oddzielić życie prywatne od zawodowego, skoro jedno i drugie odbywa się w tej samej przestrzeni?

Gościem odcinka jest Małgorzata Łukawska, psycholog, coach i doradca rozwoju osobistego.

Listen to "#2 Home Office" on Spreaker.

#1 - Ekologia a bezpieczeństwo

Pozornie temat ekologii nie do końca związany jest z bezpieczeństwem. Udowadniamy, że jest inaczej  -codzienne, nawet niewielkie działania na rzecz środowiska i zrównoważonego rozwoju mogą sprawić, że będziemy żyć w bezpieczniejszym, bardziej przyjaznym świecie.

Naszym gościem jest Anna Karpińska, ekspertka w kwestiach idei zero waste / less waste.

Listen to "#1 Ekologia a bezpieczeństwo" on Spreaker.

close